วัยรุ่นของคุณมีสุขภาพแข็งแรงเพียงพอ

วัยรุ่นของคุณมีสุขภาพแข็งแรงเพียงพอ

วัยรุ่นของคุณมีสุขภาพแข็งแรงเพียงพอ

ในฐานะผู้ปกครอง เมื่อคุณส่งลูกไปโรงเรียน คุณทราบหรือไม่ว่าโปรแกรมโภชนาการของบุตรหลานของคุณมีโปรแกรมโภชนาการประเภทใดบ้าง? โรงเรียนของรัฐส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาในปัจจุบันมีอาหารขยะ เช่น เฟรนช์ฟรายส์ ฮอทดอก ลูกอม น้ำอัดลมและพิซซ่า ถ้าลูกของคุณต้องเข้าเรียนในโรงเรียนที่ไม่แข็งแรง คุณจะมั่นใจแค่ไหนว่าโรงเรียนของวัยรุ่นมีโปรแกรมโภชนาการที่เหมาะสมและครบถ้วน? สล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์

โรงเรียนอเมริกันทั่วไปมีชื่อเสียงมายาวนานว่าไม่แข็งแรง เราโตมากับกิจวัตรในโรงเรียนที่เร่งรีบและมีเดิมพันสูง ซึ่งพวกเราหลายคนยังคงรู้สึกร่างกายราวกับว่าเรายังอยู่ในโรงเรียนมัธยม แต่ทั้งชีวิตของเราแตกต่างกันมาก ความท้าทายในการเลี้ยงลูกอย่างมีประสิทธิผลในขณะที่สร้างสมดุลระหว่างงานและครอบครัวในเวลาเดียวกันทำให้ยากอย่างเหลือเชื่อ แต่ถ้าคุณต้องการให้ลูกของคุณมีโรงเรียนที่ดี เป็นเด็กที่ดี และมีอาชีพที่ยอดเยี่ยม คุณควรปลูกฝังให้เขาหรือเธอเห็นความสำคัญของโภชนาการที่ดี

เพื่อให้ลูกวัยรุ่นของคุณมีสุขภาพแข็งแรง คุณจำเป็นต้องสอนเขาว่าควรกินอะไร ไม่ควรกิน วิธีรับประทาน และวิธีผสมอาหารต่างๆ ในระยะสั้นคุณจำเป็นต้องรู้ว่าอาหารที่เหมาะสมคืออะไร แต่ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน อย่ายอมแพ้ คุณสามารถค้นคว้าข้อมูลทางออนไลน์ ปรึกษากับกุมารแพทย์ของบุตรหลาน และพูดคุยกับโรงเรียนเพื่อที่พวกเขาจะได้เข้าใจคุณและเป้าหมายของคุณสำหรับบุตรหลานของคุณ ด้วยการทำงานร่วมกัน คุณจะสามารถสอนลูกวัยรุ่นของคุณให้มีสุขภาพแข็งแรงและจะหาอาหารที่เหมาะสมได้จากที่ใด

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเด็กที่มีสุขภาพดีในอเมริกาดีกว่าเด็กที่แข็งแรงในไนจีเรีย นี่คือเหตุผล ปัจจุบันสื่อที่เป็นมิตรกับเด็กในอเมริกามีบทบาทอย่างมากต่อชีวิตเด็กๆ ของเรา พวกเขาเป็นตัวแทนของวัฒนธรรมของเราและวิถีชีวิตแบบอเมริกันในสื่อ วัฒนธรรมเป็นหนึ่งในการผสมผสานและการผสมผสาน และนั่นเป็นหนึ่งในแง่มุมที่สำคัญของชีวิตเด็กที่มีสุขภาพดี ในอเมริกา เราสร้างนิสัยในการส่งลูกๆ ไปโรงเรียนด้วยขนมบนเป้ที่ใส่ Mac และชีสมากเกินไป เมื่อพวกเขามาถึง ร่างกายของพวกเขาขาดสารอาหารที่ร่างกายกำลังเติบโตต้องการ เนื่องจากร่างกายของพวกมันไม่สามารถเติบโตได้ตามปกติหากไม่มีสารอาหาร โรงเรียนจึงให้สิ่งที่พวกเขาต้องการเพื่อให้เจริญเติบโต แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อพวกเขาออกจากโรงเรียนและพวกเขาไม่ได้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุดในชีวิตของพวกเขา? ประโยชน์ ใช่ มันเป็นอาหารท้องแบน

อนาคตของพวกเขา ชีวิตของพวกเขา กำลังตกอยู่ในความเสี่ยง เนื่องจากพวกเขาไม่ได้กินอย่างเหมาะสมมาทั้งชีวิต ร่างกายของพวกเขาจึงไม่สามารถจัดหาสิ่งที่พวกเขาต้องการเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีได้ พวกเขาจะมีพลังงานน้อยลง ส่วนสูงน้อยลง และใช้งานกล้ามเนื้อน้อยลง นี่คือเหตุผลสำคัญที่ต้องให้ลูกของคุณได้รับสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสมตั้งแต่อายุยังน้อย

คุณจะไม่รู้เรื่องนี้ในตอนนี้ แต่คุณต้องเริ่มแสดงเดี๋ยวนี้ เมื่อลูกของคุณโตขึ้น คุณต้องเริ่มให้อาหารตามธรรมชาติแก่ลูกของคุณ ซึ่งจะให้สารอาหารที่จำเป็นต่อพวกเขาในแต่ละวัน นำพิซซ่ากลับบ้านและปล่อยให้ลูกของคุณกินมันทุกวัน พวกเขาจะสังเกตเห็นว่าพวกเขามีพลังงานมากขึ้น เสื้อผ้าของพวกเขาพอดีขึ้น และพวกเขาไม่รู้สึกไวต่อความหนาวเย็น แทนที่จะมีเกมไร้สาระที่พวกเขาวาดรูป Star Vs ที่พวกเขาชื่นชอบ ให้พยายามทำให้พวกเขามีทัศนคติที่ดีต่อชีวิต ให้พวกเขาเห็นภาพความสำเร็จและจดจ่อกับสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ในอนาคต